SCHLANK! und gesund mit der Doc Fleck Methode - So werden Sie auch das innere Bauchfett los - kstliche Gesundrezepte fr eine kohlenhydratarme und ... Stoffwechsel. Mit 80 kstlichen Rezepten.

Endlich schlank! Der Durchbruch in der Ernhrungsforschung Dr. med. Anne Fleck renommierte Prventiv- und Ernhrungsmedizinerin sowie Bestsellerautorin behandelt Patienten konsequent nach aktuellsten Erkenntnissen von Medizinforschung und Ernhrungswissenschaft. Mit einer kohlenhydratarmen und antientzndlichen Ernhrung die Darmflora und Stoffwechsel neu aufbaut gelingt ihr woran viele gescheitert sind: berflssige Fettpolster schmelzen kontinuierlich. Ihre Patienten werden langfristig schlanker gleichzeitig sinken die Risiken fr Herzinfarkt Schlaganfall Diabetes Demenz und Krebs. Mit der Doc Fleck Methode gewinnen die Patienten der TV-rztin bekannt aus Die Ernhrungs-Docs durch Entwhnung von der Kohlenhydratsucht wieder Kontrolle ber ihr Essverhalten. Die Methode ist zu Hause einfach umsetzbar und funktioniert bei 3 kg bergewicht genauso wie bei 40 kg. 80 kstliche Rezepte entwickelt mit Sternekchin Su Vssing und praktische Einkaufslisten helfen bei der Umsetzung im Alltag. Neueste Erkenntnisse ber FetteGerade hat die grte weltweite Ernhrungsstudie (PURE Study) mit 135.000 Menschen aus 18 Lndern gezeigt dass Fett nicht fett macht dass aber bermig verzehrte Kohlenhydrate verantwortlich fr unzhlige gesundheitliche Komplikationen sind. Als Folge entwickeln sich bei vielen Menschen uere oder innere Fettdepots mit hoher hormoneller Aktivitt die chronische Entzndungsprozesse im Krper in Gang setzen. Solche gefhrlichen inneren Fettdepots finden sich auch bei etwa 40 % der vermeintlich schlanken Menschen den sogenannten TOFIS (thin outside fat inside). Abnehmen mit einer neu aufgebauten Darmflora Die gute Nachricht: Seit Kurzem ist belegt dass viele Menschen im Gegensatz zu anderen nur deshalb Fettpolster anlegen weil ihre Darmflora durch dauerhafte falsche Ernhrung mehr Kalorien aus der gleichen Nahrung aufnimmt. Mit der konsequenten Ernhrungsumstellung ber mehrere Wochen nach Dr. Anne Flecks ganzheitlichen Empfehlungen lsst sich der Organismus aber wieder nachhaltig auf schlank und gesund programmieren.

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